2016 yılında 65 yaş üstü bireylerin toplam nüfusun %15,2'sini oluşturduğu,ABD Nüfus Sayım Bürosu'na göreVe 2018'deGallup anketiEmekli olmayanların %41'i, 66 yaş ve üzeri emekli olmayı planladıklarını belirtti. Boomer nesli yaşlanmaya devam ettikçe, sağlık ihtiyaçları daha da çeşitlenecek ve arkadaşları ve aileleri onlar için en iyi sağlık hizmeti seçeneklerinden habersiz kalabilecek.
Yaşlı bakımı, Amerika Birleşik Devletleri genelinde milyonlarca insanın hayatını etkiliyor. Yaşlılar, ciddi fiziksel ve ruhsal sağlık sorunları riski altında olabilir. Bağımsız yaşamakta zorlanabilir ve bir huzurevine veya emeklilik topluluğuna yerleştirilmeleri gerekebilir. Sağlık çalışanları en etkili tedavi yöntemlerini bulmakta zorlanabilir. Aileler ise sağlık bakım masraflarını karşılamakta zorlanabilir.
Yaşlılık dönemine giren insan sayısı arttıkça, yaşlı bakımının zorlukları da giderek daha karmaşık hale gelecektir. Neyse ki, çeşitli ipuçları, araçlar ve kaynaklar yaşlılara ve onların en iyi sağlık hizmetini almasını sağlamaya kendini adamış kişilere yardımcı olabilir.
Yaşlı bakımına yönelik kaynaklar
Yaşlılara etkili bakım sağlamak zor olabilir. Ancak, onlara ve sevdiklerine, hemşirelerine, doktorlarına ve diğer sağlık çalışanlarına yardımcı olabilecek kaynaklar mevcuttur.
Yaşlılara Bakım: Yaşlı bireyler için kaynaklar
“Dünyanın gelişmiş ülkelerinin çoğu, 65 yaşını 'yaşlı' veya yaşlı kişi tanımı olarak kabul etmiştir.”Dünya Sağlık Örgütü'ne göreAncak 50'li ve 60'lı yaşlara yaklaşan bireyler bakım seçeneklerini ve kaynaklarını araştırmaya başlayabilirler.
Yaşlandıkça kendi evlerinde yaşamak isteyen yaşlılar,Ulusal Yaşlanma Enstitüsü(NIA) önerileri. Bunlar arasında gelecekteki ihtiyaçlar için planlama yapmak da yer alıyor. Örneğin, her sabah giyinmekte zorluk çeken yaşlılar yardım için arkadaşlarından yardım alabilirler. Ya da market alışverişi yapmakta veya belirli faturaları zamanında ödemekte zorluk çektiklerini fark ederlerse, otomatik ödeme veya teslimat hizmetlerinden yararlanabilirler.
Bakımlarını önceden planlayan yaşlılar bile, lisanslı ve eğitimli yaşlı bakımı uzmanlarından ek yardıma ihtiyaç duyabilir. Geriatrik bakım yöneticileri olarak bilinen bu uzmanlar, yaşlılar ve aileleriyle birlikte uzun vadeli bakım planları geliştirmek, ayrıca yaşlıların günlük ihtiyaç duyabileceği hizmetleri önermek ve sağlamak için çalışırlar.
NIA'ya göre, geriatrik bakım yöneticileri evde bakım ihtiyaçlarını değerlendirme ve ev ziyaretleri yapma gibi görevleri yerine getirir. Yaşlılar ve sevdikleri, ABD Yaşlanma İdaresi'ninYaşlı Bakım BulucuNIA, yaşlıların kendilerine özgü sağlık ihtiyaçları olduğunu ve bu nedenle kendilerinin ve ailelerinin lisans, deneyim ve acil durum eğitimi açısından potansiyel geriatrik bakım yöneticilerini araştırmalarının çok önemli olduğunu belirtiyor.
Yaşlılara Bakım: Arkadaşlar ve aileler için kaynaklar
Yaşlı bireylerin arkadaşları ve aileleri için en iyi bakımı alabilmelerini sağlayacak ek kaynaklar mevcuttur. Aileler, yaşlı bir kişinin sağlığının bozulmaya başladığına tanık olabilir ve mevcut hizmetlerden ve en iyi bakımı nasıl sağlayacaklarından habersiz olabilirler.
Yaşlı bakımında yaygın bir sorun maliyettir.Reuters için yazıyorChris Taylor, Genworth Financial'ın yaptığı bir araştırmayı ele alıyor. Bu araştırmaya göre, "özellikle huzurevleri için maliyetler astronomik olabiliyor. Yeni bir araştırma, bir huzurevindeki özel bir odanın günlük ortalama 267 dolar veya aylık 8.121 dolar olduğunu, bunun bir önceki yıla göre %5,5 artış olduğunu ortaya koydu. Yarı özel odalar da aylık ortalama 7.148 dolar ile çok geride değil."
Arkadaşlar ve aileler bu finansal zorluklara hazırlıklı olmak için plan yapabilirler. Taylor, ailelerin yaşlı bakımı için kullanılabilecek hisse senetleri, emeklilik fonları, emeklilik fonları veya diğer yatırımları not ettikleri bir finansal envanter çıkarmalarını öneriyor. Ayrıca, aile üyelerinin hastane randevuları ayarlayarak, işlere yardımcı olarak ve olası sigorta veya sağlık planı seçeneklerini araştırarak sevdiklerine nasıl bakabileceklerini anlatıyor.
Arkadaşlar ve aileler de evde bir bakıcı tutabilirler. İhtiyaca bağlı olarak farklı bakıcı türleri mevcuttur, ancakAARPBu bakıcıların, hastanın durumunu izleyen evde sağlık görevlileri ve ilaç verme gibi daha ileri tıbbi görevleri yerine getirebilen kayıtlı hemşireleri içerebileceğini belirtiyor. ABD Sağlık ve İnsan Hizmetleri Bakanlığı da bir liste sunuyor.bakıcı kaynaklarıSoruları olan veya yeterli bakımı sağlamada zorluk çeken bireylere.
Yaşlı bakımı için teknoloji ve araçlar
Teknoloji yaşlı bakımında önemli bir rol oynayabilir.Sıcaklık kontrolü, güvenlik ve iletişim için bilgisayarların ve ev "akıllı cihazlarının" kullanımı artık yaygın. Yaşlıların evde bakımı için güvenli ve konforlu bir ortam yaratmak üzere çok sayıda ürün ve hizmet mevcut. AARP, yaşlılara ve bakıcılarına yardımcı olabilecek ayrıntılı bir dijital araç listesine sahip. Bu araçlar, yaşlıların ilaçlarını takip etmelerine yardımcı olan cihazlardan, evdeki anormal hareketleri algılayan ev içi sensör gibi güvenlik uyarı sistemlerine kadar uzanıyor. Kaldırma Transfer Sandalyesi, Shenzhen Zuowei Technology Co.,Ltd.'nin yaşlıları yataktan yıkama odasına, kanepeye ve yemek odasına taşıyan bakıcılar için önerdiği bir araçtır. Sandalyenin farklı yüksekliklerine göre koltukları yukarı ve aşağı kaldırabilir. Akıllı Uyku İzleme Bantları gibi araçlar, kalp atış hızını ve solunum hızını gerçek zamanlı olarak izleyerek her kalp atışı ve nefesi görülebilir. Aynı zamanda, çevrenin uyku kalitesi üzerindeki potansiyel etkisini anlamak için yatak odası ortamının sıcaklığını ve nemini de izleyebilir. Bu arada, kullanıcının uykuya dalma süresini, uyku süresini, hareket sayısını ve derin uykusunu kaydedebilir ve uykuyu ölçmek için raporlar sağlayabilir. Kalp atış hızı ve solunum anormalliklerini izleyerek olası uyku sağlığı riskleri konusunda uyarıda bulunabilir. Acil durumların yanı sıra, bu giyilebilir cihazlar hayati belirtileri izleyebilir ve kullanıcının kan basıncı yükseldiğinde veya düştüğünde ya da uyku düzeni değiştiğinde (ki bu daha ciddi rahatsızlıklara işaret edebilir) sinyal verebilir. Giyilebilir cihazlar ayrıca GPS teknolojisini kullanarak yaşlıları takip edebilir, böylece bakıcılar konumlarını bilir.
Yaşlı bakımına ilişkin ipuçları
Yaşlıların uygun sağlık hizmeti aldığından ve güvende olduğundan emin olmak, arkadaşlar, aileler ve sağlık çalışanları için son derece önemlidir. Yaşlılara bakım sağlarken yardımcı olabilecek bazı ek ipuçları şunlardır:
Yaşlı bir bireyi sağlığı hakkında konuşmaya teşvik edin
Yaşlı bir kişinin sağlığının kötüye gittiğine veya belirli bir rahatsızlıktan muzdarip olduğuna dair uyarı işaretleri olsa bile, yine de açılmak ve refahı hakkında bilgi paylaşmak konusunda isteksiz olabilirler.Yazmak içinABD BugünKaiser Health News'den Julia Graham, yaşlıların ve ailelerinin sağlık sorunları konusunda açık ama aynı zamanda hassas bir şekilde konuşmaları gerektiğini belirtiyor.
Yaşlı bir bireye bakan kişilerle ilişkiler kurun
Arkadaşlar ve aileler, uygulayıcılarla ilişkiler kurmalıdır. Evde bakım hizmeti verenler de dahil olmak üzere sağlık kuruluşlarındaki uygulayıcılar, yaşlı bir bireyin durumu hakkında daha derinlemesine bilgi sunabilir ve yaşlı bireyin mümkün olan en iyi bakımı almasını sağlamak için bir destek ekibi oluşturabilir. Ayrıca, arkadaşlar ve aileler yaşlı sevdiklerinin aldıkları bakım konusunda dikkatli olurlarsa, uygulayıcıyı hasta-sağlık hizmeti sağlayıcısı ilişkisini güçlendirmeye teşvik edebilirler. Bir rapora göre, "Doktor-hasta ilişkisi, bir doktor ziyaretinin güçlü bir parçasıdır ve hastaların sağlık sonuçlarını değiştirebilir."MSS Bozuklukları için Birincil Bakım Rehberi.
Yaşlı bir bireyle aktif ve formda kalmanın yollarını bulun
Arkadaşlar ve aileler, yaşlı bir kişinin düzenli egzersiz ve aktivitelere katılarak sağlığını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Bu, yaşlı kişinin hoşlandığı bir hobiyle ilgilenmek için günün veya haftanın belirli bir saatini ayarlamak veya düzenli yürüyüşlere çıkmak gibi aktiviteleri içerebilir.Ulusal Yaşlanma KonseyiAyrıca yaşlıların formda kalmasına yardımcı olabilecek farklı kaynaklar ve programlar da öneriyor.
Gönderim zamanı: 10 Nis 2023
